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“寶總泡飯”,干貨滿滿
最近電視劇《繁花》熱播,由胡歌飾演的寶總每次離開黃河路的燈紅酒綠后,總要溜進(jìn)小館子吃上一碗泡飯。有著黃泥螺、紅腐乳、蝦籽鲞魚、肉松、醬瓜、油條蘸腐乳汁六樣佐菜的“上海泡飯”火出圈。
隨之,不少人紛紛復(fù)刻同款,有人在“泡飯”中尋找鄉(xiāng)愁,有人在其中尋找幸福滋味……但也有醫(yī)生適時(shí)提醒:如果經(jīng)常吃這樣的泡飯會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)、引起食欲減退、弱化咀嚼功能、導(dǎo)致血糖升高等,不利于健康。
同時(shí),泡飯、白粥配上的小菜往往是口味重、咸口、腌制甚至是隔夜的菜,長(zhǎng)期吃會(huì)導(dǎo)致鈉鹽攝入過(guò)多,對(duì)有高血壓病、心血管疾病、腎病的人群是有影響的。
而對(duì)于特殊人群,例如慢性腎臟病人群來(lái)說(shuō),現(xiàn)有專為其定制的食品——低蛋白米飯。
利用生物技術(shù)去除大米中90%以上的非優(yōu)質(zhì)蛋白,保有普通米飯的自然醇香,同時(shí)來(lái)減輕腎臟負(fù)擔(dān),補(bǔ)充充足能量,防止患者營(yíng)養(yǎng)不良,延緩進(jìn)入透析的時(shí)間。
使用凱氏定氮法,可對(duì)低蛋白米飯中的蛋白質(zhì)含量進(jìn)行測(cè)定。
儀器與試劑
我們參照《GB 5009.5 食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 食品中蛋白質(zhì)的測(cè)定》,使用K1160全自動(dòng)凱氏定氮儀進(jìn)行測(cè)定。
儀器
K1160全自動(dòng)凱氏定氮儀,SH520電熱消解儀,分析天平等。
試劑
硫酸(分析純),20 g/L硼酸溶液,溴甲酚綠-甲基紅混合指示劑,400 g/L氫氧化鈉溶液,混合催化劑(6 gK2SO4、0.4gCuSO4),0.1 mol/L硫酸標(biāo)準(zhǔn)滴定液。
實(shí)驗(yàn)方法
樣品制備
稱取粉碎并混合均勻的樣品2g(精確至0.1 mg)加入消化管,再加入混合催化劑6.4 g(6 gK2SO4、0.4 gCuSO4),沿消化管壁加入濃硫酸15 mL。
消解
將加完樣品和試劑的消化管放置于消解儀上,蓋好排廢罩,設(shè)定消解儀參數(shù)如表1所示:
表1 消解參數(shù)設(shè)置
階段 | 溫度/℃ | 保溫時(shí)間/min |
1 | 300 | 30 |
2 | 420 | 80 |
3 | 冷卻 | 20 |
測(cè)試
消解完成后,待消化管冷卻至室溫后取下備用。檢查定氮儀各試劑是否充足,同時(shí)做儀器空白,待儀器空白穩(wěn)定后,可將消解好的樣品上機(jī)測(cè)試。定氮儀參數(shù)設(shè)置如表2所示:
表2 定氮儀參數(shù)設(shè)置
硼酸 | 稀釋水 | 堿液 | 蒸餾時(shí)間 | 蒸汽流量 | 蛋白系數(shù) | 滴定酸 濃度 |
20 mL | 40 mL | 50 mL | 5 min | 100 % | 6.25 | 0.0200 mol/L |
實(shí)驗(yàn)結(jié)果
實(shí)驗(yàn)選取的低蛋白米飯樣品經(jīng)消解、蒸餾、滴定,得到實(shí)驗(yàn)結(jié)果如表3所示:
表3 蛋白質(zhì)含量測(cè)試結(jié)果
樣品 名稱 | 樣品 重量 /g | 氮含量 /% | 蛋白質(zhì) 含量 /% | 平均值/% | RSD /% |
低蛋白米飯 | 2.0792 | 0.0235 | 0.147 | 0.142 | 2.92 |
2.2144 | 0.0226 | 0.141 | |||
2.0481 | 0.0223 | 0.139 |
結(jié)論
本次測(cè)試的低蛋白米飯的蛋白質(zhì)含量為0.142%、RSD值為2.92%,結(jié)果平行性良好。
注意事項(xiàng)
1、若使用SH220F和SH420F石墨消解爐消解樣品,可按照下表中升溫曲線進(jìn)行消解。
階段 | 溫度/℃ | 保溫時(shí)間/min |
1 | 300 | 40 |
2 | 420 | 100 |
2、因樣品蛋白質(zhì)含量較低,取樣量較大,消解過(guò)程應(yīng)注意觀察,若出現(xiàn)黑色泡沫較多的現(xiàn)象可暫停加熱,待泡沫消退后繼續(xù)加熱。
參考文獻(xiàn)
[1] GB 5009.5 食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 食品中蛋白質(zhì)的測(cè)定[ S ] .
一份泡飯里,蘊(yùn)藏著的不只是時(shí)代的印痕,城市的記憶,還有人們對(duì)生活的熱愛(ài),對(duì)溫暖的追逐。
“人間煙火氣,最撫凡人心。”食物帶給我們喜悅,也潛移默化成抵抗困難的勇氣。愿你的生活,在一日三餐里熱情洋溢!