吃塊糖果不僅能暫時(shí)充饑,或許還可以避免夫妻吵架。新研究指出,在血糖低下的時(shí)候,夫妻比較容易動(dòng)怒以及挑釁對(duì)方,不利于婚姻幸福。
研究人員還給參加調(diào)查的人員提供代表伴侶的“巫毒娃娃”以及51根針,告訴他們對(duì)伴侶生氣的時(shí)候,可以偷偷插針在娃娃身上。
研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)伴侶血糖越低的時(shí)候,插在娃娃身上的針就越多。
當(dāng)受試者血糖較低時(shí),會(huì)覺(jué)得比較憤怒,并將怒氣轉(zhuǎn)嫁到娃娃身上。”
*曼表示,就算受試者表示自己和伴侶關(guān)系良好,但當(dāng)血糖較低時(shí),也可能會(huì)對(duì)伴侶發(fā)泄怒氣。事實(shí)上,受試者當(dāng)中血糖低的人,對(duì)娃娃插的針數(shù),是血糖高者的兩倍。
*曼表示,進(jìn)食和情緒間的關(guān)連性,有很充分的生理因素,因?yàn)榇竽X僅占人體2%重量,卻消耗20%熱量。
研究說(shuō),夫妻在討論較棘手的問(wèn)題前,吃顆糖或許是不錯(cuò)的方法,但是若要維持較長(zhǎng)時(shí)間的血糖濃度,蔬菜水果則是更好的選擇。
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