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生物反饋儀的原理是什么?

閱讀:1132      發(fā)布時(shí)間:2022-12-28
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生物反饋儀由信號(hào)采集器(包含表面肌電傳感器與心率變異性傳感器)、團(tuán)體無(wú)線接收器(可選個(gè)人無(wú)線接收器)、計(jì)算機(jī)(含軟件)、USB連接線。
注意力分散的人群,他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶?。比如:網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡(luò)游戲帶來(lái)的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán)境降低,如較枯燥的學(xué)習(xí)課程和工作,則易犯困,大腦無(wú)法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺,而導(dǎo)致無(wú)法集中注意力學(xué)習(xí)。
長(zhǎng)期暴露在高刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲上,則越來(lái)越難以在日常生活簡(jiǎn)單任務(wù)上集中注意力。多巴胺分泌過(guò)少則無(wú)法集中注意力,大腦產(chǎn)生過(guò)多α和θ波。多巴胺分泌過(guò)多,則過(guò)度焦慮,大腦釋放高β波。
生物反饋儀通過(guò)腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個(gè)人集中注意力時(shí)的波段SMR和低β波,通過(guò)實(shí)時(shí)訓(xùn)練,提高注意力區(qū)間有效波長(zhǎng)。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時(shí)通過(guò)訓(xùn)練抑制注意力不集中和過(guò)度焦慮,最后大腦養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣,達(dá)到顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率的效果。

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